von Sandra | 29.Juni 2023 | Gesundheit
Ein paar Veränderungen in unserem Alltag können wahre Wunder bewirken. Immer wieder lese ich, was wir alles zu beachten haben, um schlank und rank zu sein. Wenn ich das alles machen würde, käme ich gar nicht mehr zum Essen. Um es dir leicht zu machen, schreibe ich ein...
von Sandra | 18.Juni 2023 | Gesundheit
Kopfschmerzen können viele Ursachen haben. Bei mir sind sie oft durch meine Nackenverspannungen ausgelöst. Aber auch wenn du zu wenig getrunken hast, übermüdet oder wetterfühlig bist, kann das Kopfschmerzen bei dir auslösen… Eine Klangmassage kann Wunder...
von Sandra | 18.Februar 2023 | Gesundheit, Spiritualität
In diesem Artikel erfährst du, wie ich ein Stück meine Perfektion losgelassen und damit die wirkliche Freude an meiner täglichen Yogapraxis gefunden habe. So fühlt es sich an, wenn du das Richtige für DICH gefunden hast! Täglich Yoga. Ist das diszipliniert? Wie...
von Sandra | 30.September 2022 | Gesundheit, nachhaltig Leben
Vorab möchte ich Dir bereits verraten, dass am Ende dieses Artikels eine besondere Empfehlung auf Dich wartet. Vielleicht bekommst Du durch diesen Artikel das Gefühl, einen wertvollen Beitrag für unsere Umwelt leisten zu wollen und möchtest direkt durchstarten*....
von Sandra | 27.September 2022 | Spiritualität, Unterwegs
Geduld ist nicht meine Stärke und eine blöde Situation aushalten, erst recht nicht. Dieses Mal habe ich jedoch ganz bewusst eine Situation in meinem Leben verändert. Wie ich das gemacht habe? Das kannst Du in diesem persönlichen Artikel von mir lesen. Wo ich gerade...
