Kopfschmerzen und was aus meiner Erfahrung hilft
Kopfschmerzen können viele Ursachen haben. Bei mir sind sie oft durch meine Nackenverspannungen ausgelöst. Aber auch wenn du zu wenig getrunken hast, übermüdet oder wetterfühlig bist, kann das Kopfschmerzen bei dir auslösen… Eine Klangmassage kann Wunder...
Täglich Yoga. Ist das diszipliniert?
In diesem Artikel erfährst du, wie ich ein Stück meine Perfektion losgelassen und damit die wirkliche Freude an meiner täglichen Yogapraxis gefunden habe. So fühlt es sich an, wenn du das Richtige für DICH gefunden hast! Täglich Yoga. Ist das diszipliniert? Wie...
„Rettet die Ostsee“
Vorab möchte ich Dir bereits verraten, dass am Ende dieses Artikels eine besondere Empfehlung auf Dich wartet. Vielleicht bekommst Du durch diesen Artikel das Gefühl, einen wertvollen Beitrag für unsere Umwelt leisten zu wollen und möchtest direkt durchstarten*....
Warum verliere ich nicht an Gewicht?
Immer wieder höre ich: Mein Gewicht will einfach nicht runtergehen. Was kann ich denn bloß noch tun? Meine Ansichtsweise schildere ich Dir in dem folgenden Artikel. Viel Spaß beim Lesen! Gesunde und leckere Ernährung ist eine gute Basis für Dein Wohlfühlen Ist gesunde...
Unser Gesundheitssystem ist echt krass
Hier liest Du my journal: Es handelt sich nicht um einen lang recherchierten Artikel, sondern um eine Kurzform, was gerade in meinem Leben passiert oder welche Gedanken gerade in meinem Kopf herumspuken. Es ist also